영양제 안전하게 섭취방법 썸네일형 리스트형 술 마신 후 영양제, 제대로 알고 복용하자 🍹💊 30대가 되니 술자리가 늘어나면서 다음 날 숙취로 힘드네요.25년 시작인 된지 얼마나 되었다고 벌써부터 주에 몇번을 달리는지 ㅎㅎ..저는 특히 과음을 한 다음 날이면 온몸이 무겁고 두통 때문에 하루를 망친 적이 많았어요.그러다 보니 몸을 빠르게 회복할 수 있는 방법에 대해 자연스럽게 관심을 가지게 되더라고요그러던 중, 주변에서 추천받은 방법 중 하나가 술 마신 후 영양제 복용이었습니다.하지만 처음엔 잘못된 선택으로 속이 더 불편해지거나 피로가 누적되는 느낌을 받은 적도 있었어요. 그래서 지금까지 알아보면서 제가 직접 실천하면서 효과를 본 내용을 정리해 보았습니다. 1️⃣ 술 마신 후 왜 몸이 힘들어질까?🤔 술을 마시면 알코올이 체내에서 대사되는 동안 비타민과 미네랄 같은 필수 영양소가 빠르게 소모됩니다.. 더보기 이전 1 다음
